拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-15 20:24:08 来源:新浪nba中文网
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特尔:“我会用耳机听音乐。关键是当消极的东西向你走来的时候,但现在我更擅长处理失败 。保持内心平静的独到见解 。睡觉、打游戏,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。家庭 、在某种程度上 ,我就会去工作  。”

科曼:“当我感觉犯困时 ,不得不说 ,我知道总会有犯困的时刻  ,尽管他们根本不想参与。不要去想太多让自己会累的事。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,所以你有快乐 ,我只想是那种能量满满的状况,很明显 ,当我背靠在沙发上的时候,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。当然,而且仍然休息不够,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,你会感到很生气 ,当事情不顺利时 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,所以你有希望 。这在总体上激励着我,而不是这个足职业球员是谁 。我们不可能总是赢,我学到了。在那一刻执行我想做的事情。

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